Si hay algo que, desde hace tiempo, podemos afirmar con rotundidad es que las piernas de Nicole Kidman son ¡OMG! ¡Espectaculares! Tan solo hay que ver como la actriz, de 55 años, volvió a enfatizar una vez más este hecho -como si, de verdad, hiciera falta- compartiendo un posado suyo en Instagram la noche anterior a los premios Oscar.
En esta fotografía se le ve posar con un conjunto azul marino de la firma Chanel. En concreto, se trataba de una blazer de tweed y pantalones cortos que combinó con medias negras transparentes y tacones. ¿Resultado? Efectivamente, volvemos a corroborar que sus piernas superan el concepto fit.
«Sábado por la noche», escribió en el título de la instantánea . Una que, rápidamente, comenzó a arder en la cajita de comentarios. ¿El más repetido? 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
https://www.instagram.com/p/Cprayl1ueaa
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Ahora bien, por si fuera poco, el vestido que lució en los Oscar tampoco pasó desapercibido. Apareció en la alfombra roja con un vestido negro repleto de lentejuelas de Armani Privé que tenía una abertura lateral es-pec-ta-cu-lar. Y sí, le sirvió para resaltar sus piernas fuertes una vez más.
https://www.instagram.com/p/Cptfr7vpDkR
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Y no es la única ocasión, no hay alfombra roja donde las piernas de Nicole Kidman no atraigan toda la atención. ¿Pruebas? Aquí:
Nicole Kidman, ¿cómo consigue esas piernas tan esbeltas y tonificadas?
Para asegurarse de mantener sus piernas superfuertes, Nicole Kidman no ha parado de moverse y realizar actividades al aire libre. «Salgo a correr o a caminar y, también, nado con los niños por la mañana antes de ir trabajar. Estoy segurísima de que me sumergiré en el océano cuando estemos en Monterrey grabando filmando Big Little Lies; no es la primera vez que lo hago. Me gusta meterme en ese agua congelada, aunque solo fuera un minuto», compartió con Byrdie en 2018.
De hecho, Nicole recientemente hizo una ruta de senderismo en Tasmania . Una actividad que, como bien sabrás, es una excelente manera de acelerar el ritmo cardíaco y, si lo haces acompañada, aprovechas para pasar tiempo con tus series queridos y amigos mientras respiramos aire limpio y fresco.
https://www.instagram.com/p/CnLFfHtPE1P
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¿Más? Pues decirte que entre sus rutinas a Nicole le encanta montar a caballo, como bien lo demuestra esta publicación :
https://www.instagram.com/p/CSA8BTnn50E
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Eso sí, si ya estás pensando de dónde saca tanto tiempo, Nicole Kidman ya habló de que sus rutinas de ejercicios se amoldan a su apretada agenda de viajes. En 2014, le dijo a Los Angeles Times que estaba procurando cambiar las cosas mientras realizaba todo tipo de ejercicios. «Corro, pedaleo en la bicleta, hago yoga… todo lo que pueda, lo hago», dijo.
https://www.instagram.com/p/CO5mdsoJW1C
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Más allá de una buena rutina de ejercicio, la dieta no debe fallar…
Cuando se trata de recargar energía para un largo día de tomas y movimiento, Nicole compartió con Women’s Health que sigue la regla de la dieta y el método de alimentación 80/20, lo que significa que come saludable el 80 por ciento del tiempo y no es tan estricta por el 20 por ciento restante. Aún así, «a veces cae a 70», dijo Nicole. «Yo tomo muchos remedios naturales para la salud, es ir probando lo que mejor se adapta a ti. Yo lo hago mucho y, la verdad, es que obtengo mucha energía», agregó.
Otro dato divertido: a Nicole le encanta su café , como lo demuestra esta publicación de Instagram , que dejó caer en el Día Nacional del Café:
https://www.instagram.com/p/CjGunZsPyBV
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En el pasado, Nicole ha dicho que su dieta tiene que ver con el equilibrio. «En realidad, no soy tan estricta con mi dieta. Casi como cualquier cosa, pero con moderación «, dijo a Los Angeles Times.
¡Sigue así Nicole!
Vía: Women’s Health US
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